Kalsium formatıqida, tibb və kənd təsərrüfatında geniş istifadə olunan ümumi kalsium əlavəsidir.Kalsium əlavəsi kimi funksiyasına əlavə olaraq, kalsium formatın bir çox başqa faydaları var.
Kalsium formatıməzmun Ümumiyyətlə, hər 1 q kalsium formatında 400 mq kalsium var.Bu o deməkdir ki, hər 100 qram kalsium formatında təxminən 40 qram kalsium var.Düzgün kalsium əlavəsi sinirlərin və əzələlərin böyüməsinə təsir edən sümüklərin və dişlərin inkişafını yaxşı saxlaya bilər.
Bundan əlavə, digər kalsium əlavələri ilə müqayisədə,kalsium formatıağızdan udma dərəcəsi daha yüksəkdir, bədənə kalsiumu daha təsirli şəkildə təmin edə bilər.Bundan əlavə, kalsium formatın fiziki hazırlığı artırmaq, osteoporozun qarşısını almaq və qadınlarda menopoz osteoporozunun qarşısını almaq kimi faydaları da var.
Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, həddindən artıq kalsium qəbulu bədənin digər toxumalarında, məsələn, böyrəklərdə, qan damarlarının divarlarında və s.-də kalsiumun çökməsinə və mənfi reaksiyalara səbəb ola bilər.Buna görə də istifadə edərkənkalsium formatıvə ya digər kalsium əlavələri, həkimlərin və ya dietoloqların tövsiyələrinə əməl etmək, bacardığınızı etmək və lazımi miqdarda əlavə etmək tövsiyə olunur.
Xülasə,kalsium formatıqramında təxminən 400 mq kalsium ehtiva edən yüksək kalsium tərkibli kalsium əlavəsidir.Adekvat kalsium əlavəsi sümük sağlamlığını, dişlərin inkişafı və normal bədən funksiyasını qorumaq üçün vacibdir.Bununla belə, kalsiumun həddindən artıq qəbulu da mənfi təsirlərə səbəb ola bilər, buna görə də kalsium formatı və ya digər kalsium əlavələrindən istifadə edərkən diqqətli olmalı və peşəkar məsləhətlərə əməl etməlisiniz.
Göndərmə vaxtı: 18 sentyabr 2023-cü il